Kinderschlaf verstehen – mehr Klarheit, weniger Druck

Schlafen ist für Babys und Kleinkinder oft eine Herausforderung. Viele brauchen dabei Nähe und Begleitung und genau das kann für Eltern kräftezehrend und verunsichernd sein. Vielleicht fragst du dich: Ist das normal? Machen wir etwas falsch?

Im Workshop bekommst du genau das, was im Alltag oft fehlt: Klarheit, Wissen und Entlastung.

• Du erfährst, warum Kinder so schlafen, wie sie schlafen.
• Du verstehst, welche Rolle Nähe, Bindung und Entwicklung wirklich spielen.
• Du bekommst praktische Strategien, wie du euer Schlafen entspannter gestalten kannst angepasst auf deine individuelle Situation.
• Du hast Raum für deine Fragen und kannst dich mit anderen Eltern austauschen, die ähnliche Themen beschäftigen.

So findest du heraus: Es gibt kein Schema F aber es gibt Wege, die zu euch passen. Mit dem Ziel, dass Nächte leichter werden, der Druck sinkt und du dein Kind mit mehr Ruhe, Vertrauen und Klarheit begleiten kannst.

---

Zielgruppe: Werdende Eltern, Eltern und Interessierte (Kinderalter - von Geburt bis Kleinkindalter)
Auch eure Kleinen sind herzlich willkommen & können euch gerne zu den Terminen begleiten

---

INHALT

Kindliche Schlafentwicklung
Warum schlafen Kinder so wie sie schlafen

Einschlafen und Einschlafbegleitung
Nähe, Sicherheit und Schlafgewohnheiten

Durchschlafen
Erwartungen an den Kinderschlaf

Was braucht es für einen guten Schlaf
Schlafbedingungen und Schlafumgebung

Schlafphänomene
Nachtschreck & Alptraum

Nächtliches Stillen/ Fläschchen geben
Nächtliche Nahrungsaufnahme & Unterschiede

Sicherheitsaspekt
Rund um den Babyschlaf

---

inclusive: Im Anschluss erhältst du ein Handout mit Tipps & Infos

---

57€ pro Einzelperson
64€ (pro Paar)