Dein Körper bereitet sich auf natürliche Weise auf die Geburt und die anschließende Stillzeit vor, und in der Regel sind alle Voraussetzungen gegeben, wenn ein reifes Neugeborenes zur Welt kommt.

Es ist wichtig und  hilfreich, sich mental auf das Stillen vorzubereiten. Stillen ist eine Fähigkeit, die sozial erlernt wird und sich nach und nach entwickelt – ähnlich wie das Fahrradfahren. Es erfordert Übung und Geduld, um sicher und entspannt in dieser neuen Rolle zu werden.

Durch fundiertes Wissen kannst du dir den Stillstart erleichtern und dich optimal unterstützen. Eine gute Vorbereitung gibt dir nicht nur ein besseres Verständnis für das Stillen, sondern hilft dir auch, dich gegen Fehlinformationen abzusichern. So weißt du, worauf zu achten ist, und fühlst dich sicherer in deiner Rolle als Stillende.

Eine umfassende Stillvorbereitung vermittelt dir das nötige Wissen, um gut informiert in die Stillzeit zu starten. Damit bist du bestens vorbereitet und kannst möglichen Herausforderungen mit mehr Zuversicht begegnen.

Egal, ob du zum ersten Mal Mutter wirst oder bereits Erfahrung aus vorherigen Stillversuchen hast, diese Vorbereitung hilft dir, sowohl neue als auch herausfordernde Erfahrungen besser zu meistern.